book.notAvailable
book.availableIn
Le cerveau ne cesse de se construire. Sa plasticité lui permet de se renouveler sans cesse et de s’adapter à de multiples situations, grâce aux nouvelles connexions qui se créent entre les neurones. Bernard Sablonnière décrit comment 1 300 grammes de matière sont organisés en réseau de cellules qui conduisent la pensée, les émotions, la mémoire, et servent de support aux différentes formes d’intelligence. Y sont décryptés le rôle essentiel de certaines molécules et celui des hormones, l’importance de l’alimentation ou encore celle de l’activité physique et du lien social.
book.readingBy
Agnès Bourahla-Farine
Le cerveau est un organe mou, constitué à 78% d’eau et à 10% de graisse, son poids étant de l’ordre de 1 300 grammes. Il contient des cellules spécialisées appelées neurones. Celles-ci se connectent entre elles par de minuscules câbles, nommés axones. De la même manière qu’une œuvre est produite en se transformant sans cesse, le cerveau se construit en se modifiant en permanence sous l’effet de l’environnement et des relations avec les autres. Tout aussi surprenant : le cerveau nous rend aptes à interpréter ce qui nous entoure, il nous fait ressentir, décider, agir, aimer, nous mobiliser. De nouvelles connexions entre les cellules du cerveau peuvent avoir lieu à tout moment de la vie : le fait d’apprendre, notamment, mais aussi de méditer, d’agir, de se motiver, aide les neurones à rester vigoureux. La neurogenèse, c’est-à -dire la formation de nouveaux neurones, reste active tout au long de la vie, notamment dans la partie du cerveau appelée hippocampe.
book.moreChapters
