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Cet ouvrage collectif est issu du travail réalisé en séminaires regroupant une dizaine de praticiens en psychologie, psychiatrie, neuropsychiatrie, mais également en histoire, sociologie ou encore des spécialistes du monde du sport. Sous la direction des psychiatres Boris Cyrulnik et Philippe Bouhours, cet ouvrage tente ainsi de montrer que le sport est un facilitateur dans une démarche personnelle de résilience. À partir de leurs expériences, recherches et réflexions, les auteurs nous expliquent en quoi les sportifs, ces « héros des temps de paix », sont des symboles forts et des exemples à suivre de résilience face à aux événements douloureux que chacun d’entre nous vit au quotidien. Les sportifs, en effet, au cours de leur carrière ont régulièrement à faire face à l’adversité, à la méforme et aux blessures, au stress, bien sûr, aux échecs sportifs, ou encore à la douloureuse période qu’est la reconversion… La résilience est ainsi une « marque de fabrique » du sportif. Elle l’est d’ailleurs encore certainement davantage pour les athlètes de haut niveau qui évoluent dans le sport paralympique.
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Barbara Merle
Quel est le lien entre sport et résilience ? Telle est la question essentielle que se sont posée les auteurs, tous des spécialistes reconnus dans les domaines de la connaissance des activités mentales et des comportements humains, mais également du monde du sport et du mental des sportifs de haut niveau. S’il est établi, depuis longtemps, que le sport est bénéfique pour l’équilibre mental et la santé émotionnelle, le champion peut-il représenter une « incarnation » de la résilience ? Les athlètes sont devenus les nouveaux héros de temps de paix dans nos sociétés occidentales. Ce sont des hommes et des femmes au-dessus du commun des mortels, des personnages extraordinaires de l’exploit. Par le rêve et l’identification, les sportifs de haut niveau aident ainsi certains d’entre nous, les plus fragiles, à mieux affronter leur propre vie. Les auteurs s’intéressent parallèlement à la capacité des sportifs de haut niveau à affronter les obstacles majeurs qui les entravent dans leur carrière, que ce soient les blessures, la méforme, les échecs… Car ils ont beaucoup à transmettre sur la capacité à faire face à l’adversité. Mais les différents spécialistes vont encore plus loin dans la recherche sur ce lien entre sport et résilience en posant la question de savoir si la résilience est au cœur même du mental des grands sportifs : « Devient-on champion parce que l’on a subi une blessure psychique et pour atténuer celle-ci ? Étrange question que d’imaginer nos champions triomphants, colosses aux pieds d’argile. » (p. 33) Le champion pratique-t-il un sport à haut niveau pour se « soigner » ? Le sport procure-t-il des facultés particulières de résilience ? La pratique du sport à haut niveau est-elle, pour les athlètes paralympiques comme valides, un remède physique et psychique ? La fin de carrière, un passage tant redouté par les sportifs professionnels, est-il intrinsèquement un modèle de résilience ? En quoi le sport peut-il aider fondamentalement des jeunes en situation de souffrance ou en rupture ? Le concept de résilience dans le sport questionne ainsi à de multiples niveaux, chez le champion en premier lieu, une image emblématique.
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