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Éric Rommeluère considère cet ouvrage comme un « livre d’initiation ». Il y transmet en effet un enseignement sur la pratique du zen, en délivrant des instructions pratiques au lecteur pour lui apprendre à méditer. L’écrivain retrace l’histoire de la tradition bouddhiste zen sôtô, en s’inspirant notamment de son propre parcours spirituel.
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Claire Cursoux
Dans cet ouvrage, Éric Rommeluère transmet au lecteur les fondements de la méditation zen. En s’appuyant sur son expérience personnelle, mais aussi sur les enseignements des maîtres zen, il délivre des indications pour méditer selon la tradition sôtô. L’ouvrage aborde également les questions les plus courantes des pratiquants, afin de répondre à leurs préoccupations de manière concrète. Selon Éric Rommeluère, la méditation zen repose sur un paradoxe car celle-ci ne doit viser aucun but : il n’y a rien d’autre à faire que de s’asseoir. Dès lors, comment méditer selon la tradition zen, alors même que cette pratique repose sur l’abandon de toute intention ? Telle est la question à laquelle l’écrivain tente de répondre au fil de l’ouvrage.
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