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Hal Elrod

Miracle Morning

Hal Elrod a combattu la dépression et réussi à concrétiser ses rêves en mettant au point une méthode pour bien commencer sa journée. Par le Miracle Morning, l’auteur invite les lecteurs à s’autoriser 30 à 60 minutes avant leur réveil habituel pour faire du sport, méditer, lire, se cultiver, énoncer leurs affirmations et leurs visualisations. Cette méthode permet d’accéder à plus d’épanouissement personnel, or avec l’épanouissement personnel vient le succès.

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Camille Guibbaud

Miracle Morning
Miracle Morning

book.chapter Introduction

À la suite d’un grave accident de voiture, l’auteur était destiné à rester infirme et à ne plus avoir de mémoire à court terme. Rapidement, entouré par ses proches, il essaie de sortir de ce statut de victime et reprend son emploi de commercial. S’efforçant d’aller de l’avant, il dépasse ses propres records de vente. Cependant, 5 ans plus tard, il prend conscience n’avoir jamais exprimé tout son potentiel, ne s’être jamais totalement investi sur toute une année. Déterminé, l’auteur travaille 365 jours par an, sort alors son premier livre l’année suivante, double son chiffre de vente et devient coach – l’un de ses rêves. L’année suivante, en 2007, l’économie américaine s’écroule et l’auteur sombre dans la dépression. Un ami lui conseille alors la course à pied – qu’il déteste. Cependant, il est tellement désespéré qu’il n’a pas d’autre solution à essayer pour aller mieux. Alors, le lendemain, Hal Elrod se lève plus tôt que d’habitude et part courir tout en écoutant un enregistrement de développement personnel de Jim Rohn. Durant sa course, il entend : « Votre niveau de succès dépassera rarement votre niveau d’épanouissement personnel, car le succès est une chose que vous attirez selon la personne que vous devenez. » (p. 48) L’auteur a un déclic. Les jours et les semaines suivantes, il tente alors différentes méthodes pour se dégager du temps uniquement consacré à son propre développement. « Pas du matin », il envisage la plage horaire matinale à reculons… Cependant, pratiquer le développement personnel le matin ne permet aucune excuse – comme « Je suis fatigué » ou « Je n’ai pas le temps ». Puis, vient le premier Miracle Morning de l’auteur ! Passé l’euphorie de la première journée, l’auteur persévère. Il met alors au point sa méthode et la partage autour de lui.

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