book.chapter Introduction

À travers La Symphonie du vivant, Joël de Rosnay nous propose de découvrir une science assez méconnue : l’épigénétique. Pendant longtemps, nous pensions que notre code génétique déterminait tous nos traits de caractères (physiques et mentaux) sans que nous ne pouvions rien changer. Mais l’épigénétique remet en cause cette approche. En effet, notre environnement, notre comportement, nos interactions sont en mesure de changer l’expression de nos gènes de manière durable. Une bonne alimentation pourrait par exemple inhiber un gène porteur de maladie de telle sorte que son porteur ne voit jamais cette maladie se déclarer. Joël de Rosnay passe donc en revue quelques conseils simples et judicieux pour optimiser en quelque sorte l’expression du code génétique. Bien manger et pratiquer le sport en sont les plus évidents. Puis, il démontre qu’une approche épigénétique de notre société est également possible. Elle permet ainsi à l’homme de se reprendre pleinement en main, à la fois à titre individuel, mais aussi au sein d’une société en bonne santé.