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Le premier pas vers la joie ? Apprivoiser son malheur ! Le célèbre psychologue Paul Watzlawick, membre fondateur de l'École de Palo Alto, nous apprend, en maniant le second degré en virtuose, à nous réconcilier avec nos névroses les plus banales. Ce petit livre est un manuel parodique, qui fonde son argumentaire sur des exemples littéraires, philosophiques et historiques, et vise à nous donner le mode d’emploi, clés en main, pour faire de sa vie un enfer. Avec, en filigrane, une révélation pour le lecteur : il tient le bonheur entre ses mains !
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Catherine Piraud-Rouet
Vivre une existence, faites de conflits perpétuels semble à la portée de tout un chacun. Mais cultiver le sentiment de malheur seul, dans son for intérieur, constitue un autre niveau de difficulté, accessible seulement aux experts. Accéder à cette expertise, en se donnant les moyens de faire de sa propre vie un enfer et de soi-même son pire ennemi : voilà ce que propose ce petit livre intelligent et plein d'humour, parodie des guides pratiques à la mode. Exercices pratiques à la clé, l’auteur recense les 14 moyens de devenir l'artisan de son propre malheur : soit ceux que nous pratiquons déjà sans avoir besoin de conseil (ruminer sur le passé, ou exiger de la personne aimée qu'elle partage tous vos goûts), soit ceux qui exigent un apprentissage.
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