book.chapter Introduction

Dans cet ouvrage, Tara Michaël nous propose de découvrir les origines indiennes du yoga. D’après sa racine sanskrite, le mot « yoga » signifie « atteler ensemble, unir ». L’écrivain définit ainsi le yoga comme « l’unification des différents éléments du psychisme humain » (p. 23), mais aussi comme « l’union de l’être individuel au Principe suprême » (Id). Dès lors, l’homme doit harmoniser les différents niveaux de sa personnalité avant de s’unir au « Soi universel », à la « pure Conscience ». Le yoga nous transmet ainsi une méthode pour nous affranchir de toutes nos limitations et de nos souffrances. Il existe différentes voies dans le yoga : chacun est libre d’en choisir une selon ses affinités et ses capacités. Quelles sont les origines du yoga et ses différentes voies ? Telle est la question à laquelle l’écrivain tente de répondre au fil de l’ouvrage.